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《了凡四訓》:你讓潛意識主導你的人生,而你會說這就是命運。

2025 Feb 23文學經典文學經典文學經典

《了凡四訓》是由明朝袁了凡寫給兒子的家訓,意旨希望兒子能夠知道改變命運是確切可行的,勉勵他從「立命、改過、積善、謙德」四個層面努力著手。 故事是這樣開始,袁了凡童年時喪父,母親希望他放棄考取科名並且...

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《溝通的方法》:溝通,是一場無限遊戲。

2025 Feb 16文學經典社會議題文學經典社會議題

「該如何把話說清楚,講明白?如何培養思考能力?」 在2025年初少子化的台灣,市場上的職場人際關係、婚配市場依舊火火熱熱,該怎麼說呢?這應該就是人性,人天生就有渴望與他人建立情感連結的天...

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《理性生活》:是一本自我欺騙的書嗎?

2025 Feb 16文學經典文學經典文學經典

理情行為療法是什麼? 理情行為療法是美國心理學家亞伯・艾里斯(Albert Ellis)與羅伯特・哈珀(Robert A. Harper)1955年開創至今心理治療方式,不同於一般心理治...

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《理性生活》:最不理性的情緒是受害者情結?

2025 Feb 16文學經典文學經典文學經典

情緒安全感的失控風暴? 不知道螢幕前讀者有沒有這樣的朋友?「為什麼我的主管一直針對我,明明其他人更有問題吧!?」、「為什麼我的家人因為我沒買到他叮嚀買的東西,就要大發雷霆!?」、「為什麼...

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《理性生活》:現實世界是全息式VR眼鏡?

2025 Feb 16文學經典文學經典文學經典

改寫信念的力量 回想當年,草地、樹叢與溪流, 大地和所有常見的景象, 在我看來 都穿著神聖的亮光, 夢境般的燦爛新鮮。 如今卻已不同於過往, 無論我走向何方, 或黑夜或...

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《理性生活》:用RAS開啟人生作弊碼?

2025 Feb 16文學經典文學經典文學經典

開啟人生作弊碼 不知道螢幕前的各位讀者有沒有玩過Moba型遊戲?這類型遊戲競技方式,需要雙方玩家在地圖內爭奪有限資源,利用角色進行生死拼搏,最終殺入敵營中破壞敵方基地取得勝利。遊戲的醍醐味在於地...

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